来例假脸色发黄可能是以下原因导致：
1.气血不足：例假期间，女性身体会失血，气血不足可能导致脸色发黄。可以通过食用一些补气血的食物来调理，如红枣、桂圆、阿胶等。
2.贫血：贫血是女性例假期间常见的问题之一，由于经血的流失，可能会导致贫血，从而出现脸色发黄的情况。可以在医生的指导下服用一些补铁的药物，如硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片等。
3.营养不良：如果女性在例假期间饮食不均衡，摄入的营养不足，也可能导致脸色发黄。建议多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜和水果等。
4.肝气郁结：例假期间，女性体内的激素水平会发生变化，可能会导致肝气郁结，从而出现脸色发黄的情况。可以通过按摩、运动等方式来缓解肝气郁结的症状。
5.其他：如果女性患有其他疾病，如肝炎、胆囊炎等，也可能会导致脸色发黄。建议及时就医，进行相关检查，明确病因后进行治疗。
总之，例假期间脸色发黄可能是多种原因导致的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因后进行治疗。同时，女性在例假期间要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情愉悦，注意保暖，避免着凉。