眼睛疼红了可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：细菌、病毒或其他微生物感染眼部组织，如结膜炎、角膜炎等，可能导致眼睛疼痛、红肿和发红。
感染类型：感染可分为细菌性、病毒性、真菌性等，不同类型的感染需要不同的治疗方法。
治疗建议：及时就医，医生会根据感染的类型和严重程度给予相应的抗生素、抗病毒或抗真菌药物治疗。同时，应注意眼部卫生，避免揉眼，勤洗手，避免与他人共用眼部用品。
2.过敏：对花粉、灰尘、化妆品、隐形眼镜护理液等过敏，可引起眼部过敏反应，导致眼睛疼痛、红肿和瘙痒。
过敏反应：除了眼部症状，还可能伴有流涕、打喷嚏、咳嗽等呼吸道症状。
治疗建议：避免接触过敏原，冷敷眼部可缓解症状。如果症状严重，医生可能会开处方抗过敏药物或眼药水。
3.外伤：眼部受到撞击、划伤或异物进入眼睛，可导致眼睛疼痛、红肿和出血。
外伤原因：可能是意外事故、打架、运动损伤等。
治疗建议：立即就医，进行详细的眼部检查，以确定是否有眼部组织损伤。根据检查结果，医生可能会进行清创、缝合或给予抗生素治疗。
4.干眼症：由于泪液分泌不足或质量下降，导致眼睛表面干燥，引起眼睛疼痛、红肿和异物感。
病因：长期使用电子设备、环境因素、自身免疫性疾病等都可能导致干眼症。
治疗建议：保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着屏幕；使用人工泪液滴眼；热敷眼部；如果是其他疾病引起的干眼症，需针对病因进行治疗。
5.青光眼：眼压升高可损害视神经，导致眼睛疼痛、红肿、视力下降等症状。
青光眼类型：分为原发性青光眼和继发性青光眼。
治疗建议：青光眼是一种严重的疾病，需要及时就医。医生会进行详细的眼部检查，确定青光眼的类型和严重程度，并制定相应的治疗方案，包括药物治疗、激光治疗或手术治疗。
6.其他原因：虹膜炎、巩膜炎、高血压、糖尿病等全身性疾病也可能引起眼睛疼痛和红肿。
其他疾病症状：除了眼部症状，还可能伴有其他系统的症状。
治疗建议：及时就医，进行全面的身体检查和眼部检查，以明确病因，并接受相应的治疗。
需要注意的是，眼睛是人体重要的器官，任何异常症状都应引起重视。如果眼睛疼红了，且症状持续不缓解或加重，应立即就医，以便获得准确的诊断和治疗。此外，对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，眼部问题可能需要特别关注和处理。在就医前，应避免自行使用眼药水或其他药物，以免掩盖症状或加重病情。同时，应注意眼部休息，避免过度用眼，保持眼部清洁。