目前，去晒斑最有效的方法主要有以下几种：
1.防晒：这是预防和减少晒斑形成的关键。使用防晒霜、遮阳伞、戴帽子等，避免在阳光强烈的时候暴露在户外。
2.激光祛斑：激光祛斑是目前较为有效的祛斑方法之一，通过激光的光热作用，击碎色斑颗粒，随人体新陈代谢排出体外。激光祛斑的效果因人而异，一般需要多次治疗才能达到理想效果。
3.光子嫩肤：通过强脉冲光作用于皮肤，产生光热作用和光化学作用，刺激胶原蛋白的增生，使皮肤变得光滑细腻，同时也能改善色斑问题。
4.果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是副作用小。
5.中药祛斑：中医认为，晒斑是由于肝气郁结、气血运行不畅导致的。可以通过服用一些中药来调理身体，达到祛斑的效果。
需要注意的是，以上方法的效果因人而异，选择适合自己的方法需要根据个人情况和医生的建议进行。同时，在日常生活中，还需要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食健康、多喝水等，以维持皮肤的健康。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、患有某些疾病的人群等，在选择祛斑方法时需要更加谨慎，最好在医生的指导下进行。此外，祛斑需要长期坚持，不能期望一蹴而就。如果晒斑问题较为严重，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。