月经第一天量少可能是正常的，但也可能是异常情况。以下是一些可能的原因：
1.生理因素：
初潮：少女月经初潮时，卵巢功能尚未完全发育成熟，可能会出现月经不规律、量少等情况。
情绪压力：精神紧张、压力过大、焦虑等情绪因素可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经量少。
生活习惯：过度节食、作息不规律、长期熬夜等生活习惯可能影响月经。
2.病理因素：
子宫内膜薄：子宫内膜受损、变薄可能导致月经量少。这可能与多次刮宫、子宫内膜炎等有关。
激素水平异常：某些激素水平异常，如雌激素水平低、孕激素不足等，可能影响月经。
其他疾病：多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等疾病也可能导致月经量少。
如果月经第一天量少是偶尔发生的，且没有其他不适症状，可以先观察。但如果月经量持续少、周期不规律或伴有其他异常症状，如痛经、闭经、乳房胀痛等，应及时就医。医生可能会进行相关检查，如性激素六项、B超等，以确定原因并给予相应的治疗。
此外，对于月经异常的情况，以下建议可能有帮助：
保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、规律作息、避免过度劳累和压力。
注意保暖：经期避免受寒，尤其是腹部。
心理调适：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
就医咨询：如果月经量少问题持续存在或伴有其他不适，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况和月经情况都可能不同，如果对月经问题有疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的医疗人员，以获得个性化的建议和指导。