女人怕冷的原因主要有以下几点：
1.缺铁：
铁是制造血红蛋白的重要原料，血红蛋白是红细胞内运输氧的载体，担负着身体内氧的运输和代谢的任务。如果女人体内缺铁，各种营养成分不能充分氧化而产生热量，就容易感到寒冷。
此外，缺铁性贫血的人，外周组织的血液循环较差，也会导致热量产生不足，从而引起畏寒。
2.低血压：
血压低的人末梢血液循环不足，人体组织同样得不到足够的氧和能量，也会畏寒。
这些人一般会伴有头晕、心慌、乏力等症状。
3.甲状腺功能减退：
甲状腺素分泌不足时，产热就会减少，身体也会感到发冷。
此类人群还可能出现情绪低落、便秘、月经不调等现象。
4.肾阳虚：
中医认为，“肾阳为一身阳气之本”，如果肾阳虚衰，温煦失职，就会出现畏寒肢冷。
肾阳虚的女性还可能伴有腰膝冷痛、小便清长、夜尿频多、性功能减退等症状。
5.其他：
不爱运动的人，血液循环也会相应变慢，产热不足，导致畏寒。
长期压力过大、过度节食、经常熬夜等，也可能使身体处于亚健康状态，出现畏寒的症状。
更年期女性雌激素水平下降，也可能出现畏寒症状。
如果女性经常怕冷，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中应注意保暖，适当运动，保持良好的生活习惯。