小孩经常头痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.紧张性头痛：这是小孩最常见的头痛类型，通常与情绪紧张、压力过大或过度使用眼睛有关。建议保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动。此外，还可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或按摩。
2.偏头痛：偏头痛通常与遗传有关，常表现为单侧头痛，可能伴有恶心、呕吐、光敏感或声音敏感等症状。治疗偏头痛的药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。在偏头痛发作时，可以使用冰袋或热水袋敷在头部缓解疼痛。
3.感染：感染是引起头痛的常见原因之一，如感冒、中耳炎、鼻窦炎等。如果头痛伴有发热、咳嗽、流鼻涕等症状，可能是感染引起的。需要及时就医，根据医生的建议进行治疗。
4.头部损伤：如果小孩头部曾经受到过损伤，如摔倒、碰撞等，可能会导致头痛。需要及时就医，进行头部CT或MRI检查，以排除颅内出血或其他损伤。
5.眼部问题：近视、远视、散光等眼部问题也可能导致头痛。建议定期带小孩进行眼科检查，确保视力正常。
6.其他原因：高血压、贫血、低血糖、脑炎、脑膜炎等疾病也可能引起头痛。如果小孩的头痛持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如呕吐、抽搐、意识不清等，应及时就医，进行全面的身体检查和诊断。
总之，小孩经常头痛需要引起重视，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，家长应该关注小孩的生活习惯和情绪状态，避免过度使用电子设备、保持良好的睡眠和饮食习惯，以预防头痛的发生。