白细胞和红细胞都高，可能是生理性原因，也可能是病理性原因。以下是一些可能的情况：
1.生理性原因：
剧烈运动：剧烈运动后，身体的需氧量增加，为了满足身体的需求，心脏会加速跳动，血液循环加快，从而导致白细胞和红细胞暂时升高。
精神紧张：情绪紧张或激动时，身体会进入应激状态，肾上腺素等激素分泌增加，也可能导致白细胞和红细胞升高。
高温环境：在高温环境下，身体为了散热，会通过增加血液循环来调节体温，从而导致白细胞和红细胞升高。
其他：如新生儿、高原地区居民等，也可能出现白细胞和红细胞生理性升高。
2.病理性原因：
感染：细菌、病毒、真菌等感染可导致身体的炎症反应，白细胞会升高，同时可能伴有红细胞的升高。
贫血：各种原因导致的贫血，如缺铁性贫血、地中海贫血等，可能会刺激骨髓造血，使红细胞和白细胞升高。
血液系统疾病：如真性红细胞增多症、原发性血小板增多症等，可导致红细胞和白细胞的异常升高。
其他：某些恶性肿瘤、风湿性疾病、自身免疫性疾病等也可能引起白细胞和红细胞升高。
需要注意的是，白细胞和红细胞都高可能是多种疾病的表现，仅凭这一项检查结果不能确诊。如果发现白细胞和红细胞都高，应及时就医，进行进一步的检查和诊断，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，在某些情况下，如剧烈运动后、情绪激动后等，白细胞和红细胞可能会暂时升高，这种情况通常是生理性的，不需要特殊处理。但如果白细胞和红细胞持续升高或伴有其他症状，如发热、咳嗽、乏力、皮肤瘀斑等，应引起重视，及时就医。医生会根据具体情况进行详细的问诊、体格检查、实验室检查等，以明确诊断，并制定个体化的治疗方案。