头疼穴位主要有以下几个：
1.太阳穴：在头部，眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。按摩太阳穴可以缓解头疼、偏头痛、眼睛疲劳等症状。
2.风池穴：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。按摩风池穴可缓解头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕等症状。
3.百会穴：位于头部，前发际正中直上5寸。按摩百会穴可以缓解头痛、头晕、目眩、耳鸣等症状。
4.率谷穴：在头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙直上方。按摩率谷穴可治疗偏头痛、眩晕、小儿惊风等症状。
5.印堂穴：位于人体的面部，两眉头连线中点。按摩印堂穴可以缓解头痛、前头痛、失眠、高血压等症状。
以上内容仅供参考，如果头疼症状严重或持续时间较长，建议及时就医。