一般情况下，中国正常男性的阴茎在疲软状态下长约7.1±1.5cm，勃起时长约13.0±1.3cm，周长在疲软状态下约9.0±1.3cm，勃起状态下约10.8±1.3cm。
需要注意的是，阴茎的大小因个体差异而异，而且受到多种因素的影响，如遗传、营养、健康状况和发育情况等。此外，阴茎的大小并不是衡量性能力的唯一标准，性满足和性健康还与其他因素有关，如性技巧、情感连接和沟通等。
对于一些男性来说，可能会对自己的阴茎尺寸感到担忧或不满意。然而，这种担忧往往是不必要的，因为大多数女性对阴茎尺寸并不是非常在意，而且性满足更多地取决于情感连接、性技巧和相互的沟通。
如果男性对自己的阴茎尺寸确实存在疑虑或担忧，以下是一些建议：
寻求专业帮助：可以咨询专业的医生、泌尿科医生或性健康专家。他们可以进行详细的评估，并提供准确的信息和建议。
了解性健康：了解正常的性生理和性健康知识可以帮助减轻焦虑。有许多可靠的资源可以提供关于性健康的信息，如医学网站、健康机构或专业的性教育组织。
关注性技巧和沟通：性技巧和沟通在性关系中起着重要的作用。与伴侣共同探索和发展适合双方的性技巧，可以提高性满足感。
培养身心健康：保持良好的身心健康对于性健康至关重要。均衡的饮食、适度的运动、减少压力和良好的睡眠都有助于提高性能力和性满意度。
最重要的是，要以积极的心态对待性健康和身体形象。与伴侣进行开放和诚实的沟通，共同探索和满足彼此的需求，才是建立健康性关系的关键。如果对性健康问题持续感到困扰或不安，寻求专业帮助是明智的选择。