身上突然特别痒并起了大疙瘩，可能是荨麻疹、虫咬性皮炎、皮肤感染等原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.荨麻疹：这是一种常见的皮肤过敏反应，通常会突然出现瘙痒和红肿的斑块或风团。荨麻疹可能由食物、药物、感染、过敏物质等引起。避免搔抓，以免加重症状。可以口服抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）缓解瘙痒。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2.虫咬性皮炎：蚊子、螨虫、跳蚤等昆虫叮咬后，可能会引起皮肤炎症和瘙痒。可以使用冷敷或炉甘石洗剂缓解瘙痒。避免搔抓，以免感染。如果症状严重或出现感染迹象，应就医。
3.皮肤感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤瘙痒和疙瘩。例如，脓疱疮、水痘、股癣等。需要就医，根据具体情况进行诊断和治疗。
4.其他原因：内分泌失调、自身免疫性疾病、系统性疾病等也可能引起皮肤瘙痒和疙瘩。这些情况可能需要进一步的检查和治疗。
对于严重或持续不缓解的症状，尤其是伴有发热、呼吸困难、腹痛等其他不适症状时，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定病因并制定相应的治疗方案。
此外，以下是一些预防措施和注意事项：
1.保持皮肤清洁，勤洗澡，选择温和的清洁产品。
2.避免过度搔抓皮肤，以免引起感染或加重症状。
3.穿着舒适透气的衣物，避免摩擦皮肤。
4.注意环境卫生，定期打扫房间，消灭蚊虫等害虫。
5.避免接触过敏原，如花粉、动物毛发等。
6.合理饮食，保持营养均衡，增强免疫力。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。同时，注意个人卫生和生活习惯，有助于预防皮肤问题的发生。