耳朵很烫可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.外界温度变化：长时间处于寒冷环境下，突然进入温暖的环境，或者剧烈运动后，可能会导致耳朵血管扩张，血液循环加快，从而使耳朵发烫。这种情况通常是暂时的，不需要特殊处理，只需等待身体适应环境变化即可。
2.过敏反应：对某些物质过敏，如花粉、尘螨、动物毛发等，可能会引起过敏反应，导致耳朵发红、发烫、瘙痒等症状。此时应避免接触过敏原，可口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解症状。
3.感染：如外耳道炎、中耳炎等耳部感染，可导致耳朵发红、发烫、疼痛等症状。此外，还可能伴有听力下降、耳鸣等症状。此时需要使用抗生素进行治疗，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。如果症状严重，建议及时就医。
4.情绪激动：情绪激动、紧张、兴奋等情况下，可能会导致心跳加快、血压升高，从而使耳朵血管扩张，出现发烫的现象。这种情况通常是暂时的，通过深呼吸、放松等方式可以缓解。
5.其他原因：如长时间佩戴耳机、使用刺激性的化妆品、耳朵受到外力撞击等，也可能导致耳朵发烫。
需要注意的是，如果耳朵发烫的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如疼痛、瘙痒、听力下降等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。此外，保持耳部清洁、避免频繁挖耳、避免长时间佩戴耳机等，有助于预防耳部疾病的发生。