哺乳期吃生蚝下奶，但需注意以下几点：
1.生蚝确实具有一定的下奶作用。生蚝中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，哺乳期女性食用后可以补充身体所需的营养，促进乳汁分泌。
2.注意适量食用。生蚝属于凉性食物，过量食用可能会引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，从而影响哺乳期女性的身体健康。
3.确保生蚝的新鲜和卫生。由于生蚝中可能含有细菌和寄生虫等有害物质，因此在食用前需要确保其新鲜，并彻底清洗干净。
4.对生蚝过敏者禁止食用。如果哺乳期女性对生蚝或其他海鲜过敏，食用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，严重者甚至可能会出现过敏性休克。
5.避免与其他食物同食。生蚝不宜与富含鞣酸的食物同食，如柿子、山楂、石榴等，以免影响蛋白质的吸收。
6.观察宝宝的反应。如果哺乳期女性食用生蚝后，宝宝出现过敏反应，如皮疹、腹泻等，应立即停止食用，并及时带宝宝就医。
总之，哺乳期女性可以适量食用生蚝下奶，但需要注意食用方法和食用量，同时要密切观察宝宝的反应，如有异常应及时就医。