早上起床手麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.睡姿不良：睡觉时手臂受压，导致手部血液循环不畅，引起麻木。建议调整睡姿，避免手臂受压。
2.神经受压：颈椎间盘突出、肘管综合征、腕管综合征等疾病可压迫神经，导致手部麻木。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳，可导致周围神经病变，引起手部麻木。建议控制血糖，同时服用营养神经的药物。
4.其他原因：缺乏维生素B12、雷诺病、胸廓出口综合征等也可能导致手麻。建议及时就医，明确病因。
如果手麻症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肿胀等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，日常生活中应注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行手部活动和锻炼，保持健康的生活方式。