胳膊抖的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.特发性震颤：一种原因不明的运动障碍性疾病，主要表现为上肢或头部的不自主抖动，情绪紧张、疲劳、寒冷等因素可使症状加重。
2.帕金森病：中老年人常见的神经系统变性疾病，除了胳膊抖，还可能伴有肢体僵硬、运动迟缓、平衡障碍等症状。
3.甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多导致的代谢性疾病，除了胳膊抖，还可能伴有多汗、心悸、消瘦、突眼等症状。
4.药物副作用：某些药物如抗抑郁药、抗精神病药等可能导致胳膊抖。
5.其他原因：脑部疾病、中毒、低血糖、贫血等也可能引起胳膊抖。
如果胳膊抖的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，如甲状腺功能、脑电图、头颅MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免过度劳累和紧张，保持良好的心态。