痘痘抠破了一直流血，需要采取以下措施：
1.立即止血：用干净的纱布或毛巾按压伤口，持续按压5-10分钟，直到出血停止。
2.清洁伤口：用生理盐水或双氧水清洁伤口，去除伤口周围的污垢和细菌。
3.涂抹药物：可以涂抹抗生素软膏或消炎药膏，防止感染。
4.避免刺激：避免伤口受到摩擦和刺激，不要用手搔抓或挤压痘痘，以免加重感染。
5.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。
6.观察伤口：如果伤口持续流血、红肿、疼痛加剧或出现发热等症状，应及时就医。
需要注意的是，对于某些人群，如糖尿病患者、免疫功能低下者、正在服用抗凝药物的患者等，痘痘抠破后更容易发生感染和愈合不良，应更加注意伤口的处理和护理。如果对伤口的处理有任何疑问，建议咨询医生或皮肤科医生的意见。