如果痘痘被抠破并流血了，以下是一些需要注意的事项：
1.清洁伤口：用温水和温和的肥皂轻轻清洁伤口周围的皮肤，然后用干净的纱布或绷带轻轻擦干。
2.避免感染：不要用手触摸或挤压伤口，以免引起感染。可以使用抗生素软膏或喷雾来预防感染。
3.控制出血：如果伤口出血较多，可以用干净的纱布或绷带轻轻按压伤口，直到出血停止。如果出血持续不止，或者伤口较大或较深，应及时就医。
4.注意保湿：伤口愈合过程中需要保持皮肤湿润，可以使用保湿霜或乳液来帮助皮肤恢复。
5.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品或护肤品，以免刺激伤口。
6.注意饮食：保持健康的饮食，多吃水果、蔬菜和富含蛋白质的食物，有助于伤口愈合。
7.避免日晒：伤口愈合期间应避免日晒，以免引起色素沉着。
8.就医咨询：如果伤口出现感染、肿胀、疼痛等异常症状，应及时就医咨询。
需要注意的是，对于某些人群，如糖尿病患者、免疫功能低下者或正在服用某些药物的人，痘痘破裂后更容易感染和出现并发症。因此，如果属于这些人群，应更加注意伤口的护理，并及时就医咨询。