经常神经性头痛是一种常见的慢性头痛疾病，其病因较为复杂，主要包括以下几个方面：
1.精神心理因素：长期的压力、紧张、焦虑、抑郁等情绪问题，可能导致大脑功能紊乱，引起头痛。
2.饮食因素：某些食物，如巧克力、咖啡、酒精等，可能刺激神经系统，引发头痛。
3.内分泌因素：女性的生理周期、更年期等内分泌变化，可能与头痛发作有关。
4.环境因素：强光、噪音、气候变化等环境因素，可能诱发头痛。
5.遗传因素：部分患者有家族遗传倾向。
6.其他因素：过度劳累、睡眠不足、头部外伤、药物滥用等也可能导致头痛。
治疗方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：使用非甾体类抗炎药、阿片类药物等缓解头痛症状。
2.物理治疗：如按摩、针灸、冷敷、热敷等，可减轻头痛。
3.心理治疗：通过心理咨询、认知行为疗法等，帮助患者调整心理状态。
4.生活方式调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于预防头痛发作。
5.避免诱因：尽量避免接触可能引发头痛的因素。
如果经常出现神经性头痛，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定个性化的治疗方案。同时，患者也应积极调整生活方式，保持良好的心态，以提高生活质量。