半夜哮喘犯了，可采取以下方法缓解症状。
1.调整体位：
半卧位或坐位，身体前倾，arms放在膝盖上，有助于呼吸。
2.使用气雾剂：
打开沙丁胺醇气雾剂或特布他林气雾剂，摇匀后，将气雾剂喷嘴放入口中，双唇包住咬嘴，经口缓慢且深深的吸气后，同时按压气雾剂阀门，使药物随气流快速进入肺部，尽可能屏住呼吸10~15秒钟，以使药物充分作用于气道。
3.湿化空气：
使用加湿器，增加空气湿度，减轻呼吸道不适。
4.及时就医：
如果症状持续不缓解或出现呼吸急促、喘息加重、意识模糊等情况，应立即拨打急救电话或前往医院就诊。
需要注意的是，以上方法只能缓解症状，不能根治哮喘。如果经常在半夜发作哮喘，建议在医生的指导下进行规范化治疗，以预防哮喘的发作。同时，应避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，保持室内清洁，定期通风换气。