如果磨出了脚泡，以下是一些处理建议：
1.对于小的脚泡：
避免继续摩擦：应避免继续压迫和摩擦水泡，以免加重损伤和疼痛。
保持清洁：使用温和的清洁剂清洁水泡周围的皮肤，保持局部清洁。
消毒处理：可以使用消毒过的针或剪刀，在水泡最低处刺破水泡，引出积液。但要注意避免剪破皮肤，以免感染。
涂抹药膏：刺破水泡后，可以涂抹一些抗菌药膏，如红霉素软膏，然后用消毒纱布包扎。
注意休息：尽量避免长时间行走或站立，给受伤的脚提供足够的休息时间。
2.对于大的脚泡或水泡已破裂：
处理伤口：如果水泡较大或已破裂，需要更仔细地处理伤口。先用生理盐水冲洗伤口，然后用双氧水消毒，最后涂抹抗菌药膏。
包扎伤口：使用消毒纱布包扎伤口，避免感染。包扎时要注意不要过紧，以免影响血液循环。
观察伤口：每天检查伤口的情况，如有红肿、渗液等感染迹象，应及时就医。
使用药物：可以在医生的建议下使用一些止痛药或消炎药，缓解疼痛和炎症。
注意休息：给受伤的脚提供足够的休息时间，避免过度活动。
需要注意的是，对于糖尿病患者或免疫系统较弱的人群，磨出的脚泡更容易感染。如果出现感染症状，如红肿、发热、疼痛加剧等，应及时就医。此外，如果水泡位于容易摩擦的部位，如脚底，可以考虑使用一些防护措施，如创可贴、棉花等，以减少摩擦和压力。同时，选择合适的鞋子也很重要，应选择舒适、合脚的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子。
总之，处理磨出的脚泡要根据具体情况采取适当的措施，保持伤口清洁、干燥，并注意休息。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。