后背中间脊柱疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.姿势不良：长时间保持不良姿势，如低头、弯腰、久坐等，会导致后背肌肉紧张和疲劳，进而引起疼痛。
2.肌肉劳损：过度使用后背肌肉，如举重、搬运重物等，或进行剧烈的运动，可能导致肌肉劳损和疼痛。
3.脊柱疾病：脊柱的骨骼、椎间盘、韧带等结构发生病变，如脊柱骨折、脊柱关节炎、脊柱间盘突出等，都可能引起后背中间脊柱疼。
4.神经根受压：脊柱的神经根受到压迫，如颈椎病、腰椎间盘突出等，也会导致后背中间脊柱疼，并可能伴有上肢或下肢的麻木、无力等症状。
5.感染：脊柱附近的组织发生感染，如脊柱炎、脊柱结核等，也会引起疼痛。
6.其他原因：内脏疾病、外伤、肿瘤等也可能导致后背中间脊柱疼。
如果后背中间脊柱疼持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.保持良好的姿势，避免长时间低头、弯腰或久坐。
2.进行适当的运动，如伸展、瑜伽等，缓解肌肉紧张。
3.热敷或冷敷：根据疼痛的情况选择热敷或冷敷，每次15-20分钟，每天数次。
4.休息：避免过度劳累，给身体足够的休息时间。
5.药物治疗：可以使用止痛药、消炎药等缓解疼痛，但应在医生的指导下使用。
需要注意的是，对于后背中间脊柱疼的原因和治疗，需要根据具体情况进行个体化的评估和处理。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，对于一些潜在的严重疾病，如脊柱肿瘤等，早期诊断和治疗至关重要，延误治疗可能会导致严重的后果。