“感觉是过敏”可能由以下原因引起：
1.环境因素：空气中的花粉、灰尘、异味等物质可能会刺激呼吸道、皮肤等部位，引发过敏反应。
2.食物因素：某些食物，如海鲜、坚果、鸡蛋等，可能会引起过敏反应。
3.药物因素：某些药物，如抗生素、解热镇痛药等，可能会引起过敏反应。
4.感染因素：某些感染，如病毒、细菌、真菌等，可能会引发过敏反应。
5.遗传因素：过敏体质可能与遗传因素有关。
如果您怀疑自己过敏，建议您及时就医，进行相关检查，如过敏原检测、血常规检查等，以明确诊断。医生会根据您的具体情况，制定个性化的治疗方案。
在日常生活中，您可以采取以下措施来预防过敏反应的发生：
1.避免接触过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、灰尘、异味等。
2.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果、鸡蛋等。
3.注意药物使用：在使用药物之前，仔细阅读说明书，了解药物的成分和可能的副作用。
4.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、适当的运动、健康的饮食等，有助于提高身体免疫力。
5.注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤洗手，避免感染。
需要注意的是，不同的人对过敏原的反应可能不同，因此治疗方法也可能不同。如果您有过敏史或过敏症状，建议您及时就医，以便得到更专业的治疗建议。