经常便秘可能会带来以下危害：
1.肛肠疾病：便秘时排便过于用力，肛管黏膜容易被撑破，导致肛裂、痔疮等肛肠疾病。
2.胃肠功能紊乱：长期便秘会使肠道内的有害物质不能及时排出，被反复吸收，可能导致胃肠功能紊乱，出现食欲不振、腹胀、腹痛等症状。
3.心脑血管疾病：便秘时排便用力，会使血压升高，心脏负担加重，对于高血压、冠心病等心脑血管疾病患者，可能诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血等意外。
4.结肠癌：长期便秘会使肠道内的有害物质与肠黏膜接触时间延长，增加结肠癌的发病风险。
5.影响大脑功能：便秘时，肠道内的有害物质会进入血液循环，影响大脑功能，导致记忆力下降、注意力不集中、思维迟钝等。
因此，保持规律的排便习惯对于维护身体健康非常重要。如果出现便秘问题，应及时采取措施进行调整，如调整饮食结构、增加运动量、养成良好的排便习惯等。如果便秘症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。