牙齿有个洞但不痛，可能是龋齿（蛀牙）的早期表现。以下是一些建议：
1.及时就医：虽然目前不痛，但龋齿可能会继续发展，导致更严重的问题，如牙痛、感染等。
2.牙医检查：医生会评估龋齿的程度，并决定最佳的治疗方案。治疗方法可能包括补牙、根管治疗或其他修复措施。
3.口腔卫生：保持良好的口腔卫生对于预防龋齿的进一步发展非常重要。每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期洗牙。
4.定期复查：按照牙医的建议定期进行口腔检查，以便及时发现和处理任何新的问题。
总之，及时就医并采取适当的治疗措施是保护牙齿健康的关键。如果你对牙齿问题有任何疑虑，最好咨询专业的牙医。