头发一天不洗就容易油，可能与以下原因有关。
头皮皮脂分泌旺盛：这是最常见的原因之一。每个人的头皮皮脂腺分泌情况不同，有些人的皮脂腺比较活跃，分泌的皮脂过多，就会导致头发容易油腻。
生活习惯：一些不良的生活习惯也可能导致头发容易油腻。例如，经常食用高油脂、高糖分的食物，或者经常熬夜、压力过大等，都可能影响头皮的皮脂分泌。
洗发水使用不当：如果洗发水的清洁力过强，或者使用了不适合自己发质的洗发水，也可能导致头发油腻。
疾病因素：某些疾病也可能导致头皮皮脂分泌过多，如内分泌失调、脂溢性皮炎等。
针对头发容易油腻的问题，可以采取以下措施。
调整生活习惯：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、规律作息、减少压力等，有助于改善头皮皮脂分泌情况。
正确选择洗发水：根据自己的发质选择合适的洗发水，并注意洗发水的使用方法。一般来说，洗发水应该在手心揉搓出泡沫后再涂抹在头发上，避免直接接触头皮。
定期清洁头皮：定期使用清洁头皮的产品，如头皮磨砂膏、头皮清洁液等，可以去除头皮上的污垢和油脂，减少头皮屑和头发油腻的问题。
就医治疗：如果头发油腻的问题严重影响生活，或者伴有其他症状，如头皮瘙痒、脱屑等，建议及时就医，检查是否存在疾病因素，并进行相应的治疗。
对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，由于身体状况和生理特点的不同，头发容易油腻的原因和处理方法可能也会有所不同。在处理头发油腻问题时，需要根据个人情况选择合适的方法，并注意避免使用对身体有害的产品。如果有任何疑问，建议咨询医生或专业的皮肤科医生。