发生眩晕后应立即采取以下措施：
1.立即躺下休息：避免摔倒和受伤。
2.保持安静：避免头部晃动和外界干扰。
3.松解衣物：确保呼吸通畅。
4.补充液体：喝适量的温水，避免脱水。
5.观察症状：记录眩晕发作的时间、频率和伴随症状。
6.及时就医：如果眩晕症状严重、持续时间较长或伴有其他严重症状，如恶心、呕吐、头痛、言语不清、肢体麻木或无力等，应立即就医或拨打急救电话。
需要注意的是，眩晕的原因很多，如耳石症、梅尼埃病、颈椎病、脑血管疾病等。在就医后，医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，并制定相应的治疗方案。在等待就医过程中，应尽量保持放松，避免紧张和焦虑情绪。