恶心想吐可能由以下原因引起：
1.饮食原因：
吃得过饱：进食过多可能导致胃部过度扩张，刺激胃壁神经，引起恶心。
饮食过快或过急：匆忙进食可能导致吞咽空气过多，引起腹胀和恶心。
食用刺激性食物：某些食物，如辛辣、油腻、酸性或过甜的食物，可能刺激胃黏膜，导致恶心。
食物中毒或食物过敏：食用受污染的食物或对某些食物过敏可能引起食物中毒或过敏反应，导致恶心、呕吐等症状。
2.胃部疾病：
胃炎：胃黏膜炎症可能导致胃酸分泌过多，引起恶心、呕吐。
胃溃疡：溃疡部位受到胃酸刺激，可能引起疼痛和恶心。
胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和喉部，导致恶心、呕吐和烧心。
3.其他消化系统问题：
胆囊炎或胆结石：胆囊疾病可能导致胆汁反流到胃部，引起恶心。
胰腺炎：胰腺炎症可能影响消化功能，导致恶心和呕吐。
肠梗阻：肠道堵塞可能导致食物和消化液积聚，引起恶心、呕吐和腹痛。
4.妊娠：怀孕早期，孕妇体内激素水平变化可能导致恶心、呕吐，这是常见的妊娠反应之一。
5.药物副作用：某些药物，如抗生素、化疗药物、降压药等，可能引起恶心、呕吐等副作用。
6.其他健康问题：
内耳问题：如晕车、晕船或梅尼埃病，可能导致平衡失调和恶心。
神经系统问题：脑部疾病、头部受伤或神经病变等可能影响神经系统功能，导致恶心。
代谢紊乱：如糖尿病酮症酸中毒、甲状腺功能减退等，可能引起恶心、呕吐等症状。
如果早上吃完饭后经常出现恶心想吐的症状，建议采取以下措施：
1.调整饮食习惯：少食多餐，避免过饱或过快进食；选择易消化的食物，避免刺激性食物；注意饮食卫生。
2.避免诱因：避免吸烟、饮酒、过度劳累、压力过大等。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜。
4.就医检查：如果恶心想吐症状持续时间较长或伴有其他不适，如胃痛、胃胀、发热、黄疸等，应及时就医。医生可能会进行相关检查，如胃镜、腹部超声、血常规等，以确定具体原因并给予相应的治疗。
在医生的指导下，可以考虑使用以下药物缓解恶心症状：
1.抗酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可减少胃酸分泌，缓解胃部不适。
2.胃黏膜保护剂：如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，可保护胃黏膜，促进愈合。
3.促胃肠动力药：如多潘立酮、甲氧氯普胺等，可增强胃肠道蠕动，缓解恶心、呕吐。
需要注意的是，以上药物应在医生的指导下使用，避免自行用药。此外，如果恶心想吐症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。