双侧肾盂分离的治疗方法主要包括以下几种：
1.定期复查：如果肾盂分离在10毫米以下，且没有其他异常情况，通常不需要特殊治疗，只需定期复查B超，观察肾盂分离的进展情况。
2.病因治疗：如果肾盂分离是由于输尿管梗阻、结石等原因引起的，需要针对病因进行治疗，如解除梗阻、排石等。
3.手术治疗：如果肾盂分离较为严重，或病因无法解除，可能需要进行手术治疗，如肾盂成形术、输尿管再植术等。
4.其他治疗：在治疗过程中，还需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，同时要保持良好的生活习惯，如适量饮水、均衡饮食等。
需要注意的是，双侧肾盂分离的治疗方法需要根据具体情况进行选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇在孕期发现胎儿有双侧肾盂分离时，也不必过于紧张，应遵循医生的建议进行定期复查，以确保胎儿的健康。