奶和橘子可以一起吃，它们之间没有饮食禁忌。
奶是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙、维生素等营养成分。橘子则是一种富含维生素C、类黄酮等营养素的水果。虽然橘子中含有一些酸性物质，但这些物质并不会与奶中的营养成分发生不良反应。
然而，需要注意的是，有些人可能对牛奶中的乳糖不耐受，或者对橘子中的某些成分过敏。如果食用后出现不适症状，如腹胀、腹泻、皮疹等，应停止食用并咨询医生的建议。
此外，橘子的酸性可能会刺激胃酸分泌，对于患有胃酸过多、胃溃疡等胃部疾病的人来说，可能会加重症状。因此，这类人群在食用橘子时应适量，并避免在空腹时食用。
总的来说，奶和橘子可以一起食用，但个体差异较大，如有特殊情况或疑虑，建议在食用前咨询医生或营养师的意见。