眼睛总感觉有一层膜，可能是由以下原因引起的：
1.眼表疾病：如结膜炎、角膜炎、角膜溃疡等，可导致眼睛充血、水肿，出现膜样分泌物。
2.干眼症：泪液分泌不足或质量下降，使眼睛表面得不到充分的滋润，也会感觉有一层膜。
3.结膜松弛：结膜组织松弛，可在眼球表面形成一层膜状物质，尤其在眼球转动时更为明显。
4.翼状胬肉：一种向角膜生长的赘肉，可导致眼睛出现膜状赘生物。
5.其他：如泡性结膜炎、巩膜炎等也可能出现类似症状。
如果出现眼睛总感觉有一层膜的情况，建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。以下是一些建议：
1.就医检查：及时就诊于眼科，医生会进行详细的眼部检查，包括视力、眼压、裂隙灯检查等，以确定病因。
2.遵循医嘱：根据医生的诊断和建议，进行相应的治疗。如果是感染引起的，可能需要使用抗生素眼药水或眼膏；如果是干眼症，需要使用人工泪液等；如果是结膜松弛或翼状胬肉，可能需要手术治疗。
3.注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免揉眼，避免长时间用眼，避免在风沙、烟尘等环境中暴露。
4.定期复查：按照医生的要求定期复查，以监测病情的变化和治疗效果。
需要注意的是，眼睛是人体非常重要的器官，任何异常情况都应引起重视。尤其是对于老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等人群，更应及时就医，以便早期发现和治疗眼部疾病。同时，如果眼睛膜状物质持续不消失或伴有其他症状，如视力下降、眼红、疼痛等，应立即就医。