眼睛总感觉有一层薄膜，可能是由以下原因引起的：
1.眼疲劳：长时间使用电脑、手机或阅读等近距离用眼活动，可导致眼睛疲劳，出现视物模糊、有薄膜感。
2.干眼症：泪液分泌不足或质量下降，可导致眼睛干涩、异物感，如同有薄膜覆盖。
3.结膜炎：细菌、病毒等感染或过敏反应可引起结膜炎症，导致眼睛红肿、分泌物增多，感觉有薄膜。
4.角膜炎：角膜炎症可引起角膜水肿、混浊，影响视力，同时伴有眼睛疼痛、异物感。
5.白内障：晶状体混浊可导致视力逐渐下降，初期可能出现视物模糊、薄膜感。
6.其他：视网膜疾病、青光眼等也可能引起类似症状。
如果眼睛总感觉有一层薄膜，且持续不缓解，建议及时就医，进行详细的眼部检查，如视力检查、眼压测量、裂隙灯检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于老年人、糖尿病患者、高度近视者等高危人群，应特别关注眼部健康，定期进行眼科检查，以便早发现、早治疗，避免病情进展。
此外，保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，注意眼部休息，保持充足的睡眠，均衡饮食，适量摄入富含维生素A、C、E等营养物质的食物，对维护眼部健康也非常重要。
总之，眼睛总感觉有一层薄膜可能是多种眼部疾病的表现，需要及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，注意眼部保健，有助于预防眼部疾病的发生。