孩子一只鼻子流鼻血可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.保持冷静：首先，要保持冷静，不要惊慌。让孩子坐下或半躺，身体稍微向前倾，头部保持正直，不要后仰。
2.按压鼻翼：用手指捏住孩子的鼻翼，持续按压5-10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。
3.冷敷额头或鼻部：用冷毛巾或冰袋敷在孩子的额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
4.清洁鼻腔：如果孩子的鼻腔内有血块或血迹，可用温水轻轻冲洗鼻腔，去除血块和血迹，但不要用力擤鼻或挖鼻。
5.及时就医：如果鼻出血持续时间较长、出血量较大、频繁发生或伴有其他症状（如发热、头痛、恶心等），应及时就医。医生会进行详细的检查和诊断，并根据具体情况给予相应的治疗。
6.避免刺激：在孩子鼻出血期间，应避免让孩子剧烈运动、挖鼻、用力擤鼻、过度哭闹等，以免加重鼻出血。
7.注意饮食：让孩子多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
8.治疗原发病：如果鼻出血是由某些疾病引起的，如鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等，需要积极治疗原发病。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果孩子鼻出血严重或持续时间较长，建议及时就医。同时，如果孩子经常出现鼻出血或鼻出血原因不明，也应及时就医，进行详细的检查和诊断，以排除其他潜在的健康问题。