女性左后侧腰疼的原因可能有以下几种：
1.腰椎间盘突出症：
病因：腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
原理：当腰椎间盘发生退行性改变或在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等症状。
治疗：
一般治疗：包括卧床休息、佩戴腰围、腰背肌锻炼等。
物理治疗：包括按摩、针灸、牵引、热疗等。
药物治疗：包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等。
手术治疗：如果保守治疗无效，或症状严重影响生活质量，可考虑手术治疗。
2.腰肌劳损：
病因：长期维持一种姿势或重复同一动作，导致腰部肌肉、筋膜及韧带等软组织慢性损伤。
原理：长期维持一种姿势或重复同一动作，导致腰部肌肉、筋膜及韧带等软组织慢性损伤，出现腰部疼痛、酸胀、无力等症状。
治疗：
休息：避免长时间弯腰或久坐，适当休息，缓解腰部肌肉疲劳。
物理治疗：包括按摩、针灸、热敷、冷敷等。
药物治疗：包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。
康复训练：进行腰背肌锻炼，增强腰部肌肉力量。
3.泌尿系统结石：
病因：尿液中的晶体物质（如草酸钙、尿酸盐等）在肾脏内聚积，形成结石。
原理：结石可刺激输尿管，引起平滑肌痉挛，导致肾绞痛，疼痛可放射至腰部。
治疗：
保守治疗：多喝水，多运动，促进结石排出。
体外冲击波碎石：适用于直径小于2cm的结石。
手术治疗：经皮肾镜取石术、输尿管镜取石术等。
4.盆腔炎：
病因：女性生殖系统发生炎症，可累及左侧盆腔组织。
原理：炎症刺激可引起腰部疼痛，同时可能伴有下腹坠胀、白带异常等症状。
治疗：
药物治疗：使用抗生素、消炎药等。
物理治疗：如短波、超短波、离子透入等。
手术治疗：如果病情严重，需进行手术治疗。
5.其他原因：
左侧肾脏疾病：如肾炎、肾盂肾炎、肾结石等。
左侧输尿管疾病：如输尿管结石、输尿管炎等。
其他：如腰椎肿瘤、腰椎骨折等。
总之，女性左后侧腰疼的原因较多，需要结合具体症状、体征及相关检查，明确病因，针对性治疗。同时，应注意休息，避免腰部过度劳累，注意保暖，避免腰部受寒。如果腰疼症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。