身上起红包并且瘙痒，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物等，可能导致皮肤过敏，出现红包和瘙痒。此外，气候变化、紫外线照射等也可能引起过敏反应。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染可引起皮肤炎症，导致红包和瘙痒。例如，疥疮是由疥螨感染引起的皮肤病，常伴有瘙痒和红包。
3.湿疹和皮炎：湿疹和皮炎是常见的皮肤炎症性疾病，可导致皮肤红肿、瘙痒、起疱等症状。病因复杂，可能与过敏、遗传、环境等因素有关。
4.寄生虫感染：如疥疮、虱子、跳蚤等寄生虫感染，可引起皮肤瘙痒和红包。
5.内科疾病：某些内科疾病也可能导致皮肤症状，如肝病、肾病、糖尿病等。
6.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤红包和瘙痒。
针对身上起红包并且瘙痒的情况，可采取以下措施：
1.避免搔抓：搔抓可能导致皮肤破损，引发感染或加重症状。
2.保持皮肤清洁：使用温水清洗皮肤，但避免过度摩擦。
3.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品、清洁剂或热水烫洗皮肤。
4.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食物等。
5.就医诊治：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗建议。
治疗方法包括外用药物（如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏）、口服药物（如抗组胺药、抗生素）等。具体治疗方案应根据病因和病情而定。
需要注意的是，对于长期或反复出现的皮肤红包和瘙痒，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取合适的治疗措施。同时，应避免自行使用药物，以免延误病情。如果症状与内科疾病有关，还需要同时治疗内科疾病。