半月板损伤是否能治好，取决于损伤的严重程度。以下是一些关于半月板损伤治疗和康复的信息：
1.轻度损伤：对于轻度半月板损伤，通常采用保守治疗方法。这可能包括休息、冰敷、物理治疗、佩戴支具以及非甾体类抗炎药等药物治疗。在康复期间，患者需要避免过度活动和剧烈运动，逐渐恢复运动强度。
2.中度和重度损伤：对于中度或重度半月板损伤，可能需要手术治疗。手术方法包括半月板修复或切除术。半月板修复手术旨在修复损伤的半月板组织，而半月板切除术则是切除受损的部分半月板。手术后，患者需要进行康复训练，包括恢复肌肉力量、关节活动度和平衡能力。
3.康复治疗：无论采用保守治疗还是手术治疗，康复治疗都是非常重要的。康复治疗包括物理治疗、运动训练、按摩、针灸等。物理治疗可以帮助减轻疼痛、肿胀，增强肌肉力量和稳定性。运动训练可以帮助恢复关节的灵活性和运动范围。
4.注意事项：在半月板损伤的治疗和康复过程中，患者需要注意以下几点。首先，遵循医生的建议进行治疗和康复训练。其次，保持良好的姿势和运动习惯，避免过度使用膝关节。此外，控制体重，减轻膝关节的压力也很重要。
5.个体差异：需要注意的是，每个人的半月板损伤情况和康复过程可能会有所不同。因此，治疗方案应根据个体情况制定，并在医生的指导下进行。
总之，半月板损伤的治疗和康复需要综合考虑损伤的程度、患者的健康状况和治疗选择。早期诊断和适当的治疗可以提高半月板损伤的治愈率和康复效果。如果您怀疑自己有半月板损伤，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗建议。