胃痛难受不舒服可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物或饮料，以及咖啡、茶、碳酸饮料等。少食多餐，避免过饱或过度饥饿。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
3.缓解压力：通过放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等来减轻压力。
4.药物治疗：可以服用一些常见的药物，如抗酸药（如铝碳酸镁）、胃黏膜保护剂（如硫糖铝）、促胃肠动力药（如多潘立酮）等。但请在医生的指导下使用药物，并按照说明书的剂量和使用方法服用。
5.就医诊治：如果胃痛持续时间较长、症状严重、伴有其他不适症状（如呕吐、黑便、发热等），或自行用药后症状无明显改善，应及时就医，进行相关检查（如胃镜、幽门螺杆菌检测等），以明确病因，并接受相应的治疗。
此外，预防胃痛的发生也很重要，以下是一些建议：
1.保持良好的饮食习惯，定时进餐，避免暴饮暴食。
2.避免长期饮酒、吸烟等不良习惯。
3.注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物。
4.缓解压力，保持心情愉悦。
5.按照医生的建议使用药物，避免自行滥用药物。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果您的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗。同时，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、老年人等，在使用药物治疗前应咨询医生的意见。