孩子上火可采取以下医疗和健康方面的措施：
1.调整饮食：
多吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜、菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，这些食物中含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解上火症状。
适量摄入水分，保持身体水分充足，有助于缓解上火引起的口干舌燥等症状。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物会加重上火症状。
2.保持良好的生活习惯：
保持充足的睡眠，避免熬夜，让身体得到充分的休息。
适量运动，增强身体免疫力，有助于预防上火。
注意口腔卫生，饭后漱口，早晚刷牙，保持口腔清洁。
3.药物治疗：
如果孩子上火症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些清热解毒的药物，如双黄连口服液、清热解毒口服液等。
对于便秘的孩子，可以使用开塞露等药物缓解症状。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果孩子上火症状持续不缓解或出现其他异常症状，建议及时就医，以免延误病情。同时，在给孩子使用药物治疗时，应严格按照医生的建议使用，避免滥用药物。