要使牙齿变白，可以采取以下方法：
1.洗牙：洗牙是一种较为常见的牙齿美白方法，通过洗牙可以去除牙齿表面的牙结石、菌斑和色素沉着，从而达到美白牙齿的效果。
2.冷光美白：冷光美白是一种通过冷光照射来美白牙齿的方法。这种方法可以去除牙齿深层的色素沉着，使牙齿变得更加洁白。
3.牙齿贴面：牙齿贴面是一种通过将薄薄的贴面粘贴在牙齿表面来改善牙齿颜色和形状的方法。这种方法可以遮盖牙齿表面的色斑和瑕疵，使牙齿看起来更加洁白。
4.烤瓷牙：烤瓷牙是一种通过将一层陶瓷覆盖在牙齿表面来改善牙齿颜色和形状的方法。这种方法可以使牙齿看起来更加洁白，同时还可以增强牙齿的强度和耐用性。
需要注意的是，这些方法都需要在专业医生的指导下进行，并且需要一定的时间和费用。同时，为了保持牙齿的美白效果，还需要注意口腔卫生，定期洗牙和检查。