心脏跳的特别快，可能是以下原因引起：
1.生理性因素：
剧烈运动：进行剧烈运动时，身体需要更多的氧气和能量，心脏会加快跳动以满足身体的需求。
情绪激动：情绪激动、紧张、害怕、兴奋等情况下，身体会释放肾上腺素等激素，导致心跳加快。
饮酒或咖啡因摄入：过量饮酒或摄入咖啡因会刺激心脏，使其跳动加快。
吸烟：吸烟会使血管收缩，增加心脏的负担，导致心跳加快。
环境因素：高温、高海拔等环境也可能导致心跳加快。
2.病理性因素：
心脏疾病：如心律失常、心肌炎、心肌病、冠心病等，都可能导致心跳过快。
贫血：贫血会导致血液携氧能力下降，心脏需要更努力地工作来弥补氧气供应不足。
甲状腺功能亢进：甲状腺素分泌过多会使身体代谢率增加，包括心脏的代谢，导致心跳加快。
低血糖：低血糖时，身体会通过调节心跳来增加血糖供应。
其他：感染、发热、疼痛、心力衰竭等也可能引起心跳过快。
如果心脏跳的特别快是偶尔发生且能自行缓解，通常不需要过于担心。但如果心跳过快频繁发生、伴有其他症状或持续时间较长，建议及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
在就医前，可以尝试以下方法来缓解症状：
休息：找一个安静的地方休息，放松身体，减少心脏的负担。
深呼吸：慢慢地深呼吸几次，可以帮助放松心情，缓解心跳过快的症状。
避免刺激：避免吸烟、饮酒、摄入咖啡因等刺激性物质，避免情绪激动。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果有心脏疾病史或其他健康问题，应在医生的指导下进行治疗和管理。同时，保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食、戒烟限酒、避免过度劳累和压力等，有助于维护心脏健康。