身上起红点并伴有瘙痒，可能是多种疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、起疹，并伴有瘙痒。可能由过敏、环境因素、遗传等引起。建议避免接触过敏原，保持皮肤清洁、湿润，使用温和的护肤品。如果症状严重，应咨询皮肤科医生，使用适当的药物治疗。
2.荨麻疹：荨麻疹是由于过敏反应或其他原因引起的皮肤过敏症状，表现为皮肤上突然出现的红肿、瘙痒斑块。可能与食物、药物、感染等有关。建议避免食用可疑的过敏原，口服抗组胺药物缓解症状。如果症状持续不缓解或出现呼吸困难等严重症状，应立即就医。
3.药疹：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤出现红点和瘙痒。如果正在服用某种药物，且出现这些症状，应考虑药疹的可能。建议立即停止使用可疑药物，并尽快就医。医生会根据具体情况给予相应的治疗。
4.感染性疾病：细菌、病毒或真菌感染也可能引起皮肤红点和瘙痒。例如，猩红热、麻疹、水痘等传染病，以及皮肤感染如脓疱疮等。此外，寄生虫感染如疥疮也可能导致皮肤瘙痒。如果怀疑感染性疾病，应及时就医，进行相关检查和治疗。
5.系统性疾病：某些系统性疾病也可能出现皮肤症状，如红斑狼疮、紫癜、糖尿病等。这些疾病需要进一步的检查和治疗。如果红点持续不消失或伴有其他症状，如关节疼痛、发热、疲劳等，应及时就医，进行全面的身体检查。
6.其他原因：皮肤干燥、蚊虫叮咬、接触性皮炎、自身免疫性疾病等也可能导致身上起红点和瘙痒。
总之，身上起红点并伴有瘙痒可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行分析和诊断。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重症状。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应更加谨慎对待皮肤问题，及时就医。