积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食的症状主要包括以下几个方面：
1.食欲不振：孩子不想吃东西，或者吃的很少。
2.口臭：孩子的口腔中有异味，尤其是早晨起床时更为明显。
3.腹胀：孩子的腹部胀满，摸起来鼓鼓的。
4.腹痛：孩子可能会出现腹痛的症状，尤其是在饭后。
5.便秘：孩子的大便干燥，排便困难。
6.舌苔厚：孩子的舌头上面有一层厚厚的白色舌苔。
7.其他症状：孩子可能会出现烦躁、哭闹、发热等症状。
需要注意的是，积食的症状可能因个体差异而有所不同。如果孩子出现上述症状，家长可以采取以下措施：
1.调整饮食：减少孩子的食量，避免吃油腻、难以消化的食物，可以多吃一些蔬菜、水果等易消化的食物。
2.按摩腹部：家长可以顺时针按摩孩子的腹部，促进肠胃蠕动，帮助消化。
3.适当运动：让孩子适当运动，有助于促进消化。
4.药物治疗：如果孩子的症状比较严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如消食片、益生菌等。
如果孩子的症状持续不缓解或者出现加重的情况，家长应及时带孩子去医院就诊，以免延误病情。