一、日常口腔清洁
保持良好的口腔卫生至关重要，每天早晚正确刷牙，使用牙线清理牙缝，可减少口腔内细菌滋生，有助于减轻口臭并可能改善扁桃体结石情况。尤其要注意清洁扁桃体区域，可使用专门的口腔清洁工具轻柔刷洗。
二、多喝水
充足饮水能保持口腔湿润，稀释口腔内的细菌和分泌物，降低口臭发生几率，也利于扁桃体部位的新陈代谢，对扁桃体结石可能有一定缓解作用。
三、就医检查处理
若扁桃体结石情况较严重或口臭持续不改善，应及时就医。医生可能会采用专业方法取出扁桃体结石，比如用镊子夹取等。医生还会根据具体状况给出更针对性的建议，像是否需要进一步治疗扁桃体相关问题等。
四、特殊人群注意事项
儿童患者家长要协助其做好口腔清洁，监督孩子养成良好口腔卫生习惯；老年人群要注意自身口腔状况变化，若有不适及时就医，且就医时要告知医生自身整体健康情况，因为老年人群可能合并其他基础疾病，会影响治疗方案的选择。