右侧睾丸有点疼而且有点肿，可能是睾丸炎、附睾炎、睾丸扭转等原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.睾丸炎和附睾炎：这是引起睾丸疼痛和肿胀的常见原因。细菌或病毒感染可以导致睾丸和附睾的炎症。除了疼痛和肿胀外，还可能出现发热、寒战等全身症状。
病因：睾丸炎和附睾炎通常由细菌或病毒感染引起。常见的感染途径包括性传播、泌尿系统感染的扩散、血行感染等。
感染途径：睾丸炎和附睾炎的感染途径主要有以下几种：
性传播：通过性行为传播的细菌或病毒感染，如淋病、梅毒、支原体感染等。
泌尿系统感染的扩散：尿道、膀胱、前列腺等泌尿系统感染部位的细菌可以通过淋巴系统或血液循环传播到睾丸和附睾，引起炎症。
血行感染：身体其他部位的感染灶，如扁桃体炎、龋齿等，通过血液循环传播到睾丸和附睾，导致炎症。
治疗：睾丸炎和附睾炎的治疗通常包括以下措施：
休息：卧床休息，避免过度活动和劳累。
抗菌药物：根据感染的原因和药敏试验结果，使用适当的抗菌药物进行治疗。疗程一般为7-14天。
对症治疗：如疼痛明显，可以使用止痛药缓解症状。
热敷：局部热敷可以缓解疼痛和肿胀。
预防：保持良好的个人卫生，避免不洁性行为，及时治疗泌尿系统感染等，可以预防睾丸炎和附睾炎的发生。
2.睾丸扭转：睾丸扭转是一种急症，需要立即就医。睾丸扭转会导致睾丸血液循环受阻，引起剧烈的疼痛和肿胀。如果不及时治疗，可能会导致睾丸坏死。
病因：睾丸扭转是由于精索扭转，导致睾丸血液供应中断。常见于青少年和儿童，在睡眠或剧烈运动时发生。
症状：睾丸扭转的主要症状是突发的剧烈睾丸疼痛，伴有肿胀。疼痛通常在睡眠或安静时发生，活动或改变体位时加重。还可能出现恶心、呕吐等症状。
治疗：睾丸扭转的治疗方法是尽快进行手术复位，恢复睾丸的血液供应。如果睾丸已经坏死，可能需要切除睾丸。
预防：睾丸扭转的预防措施包括：
避免剧烈运动和过度劳累。
注意睾丸的保护，避免受到外力撞击。
定期进行睾丸自我检查，如发现异常及时就医。
3.其他原因：睾丸肿瘤、精索静脉曲张、外伤等也可能导致睾丸疼痛和肿胀。
睾丸肿瘤：睾丸肿瘤是一种比较罕见的疾病，但也可能引起睾丸疼痛和肿胀。早期通常没有明显症状，随着肿瘤的生长，可能会出现肿块、坠胀感等。
精索静脉曲张：精索静脉曲张是精索内蔓状静脉丛的异常扩张、迂曲，可导致睾丸血液循环不畅，引起疼痛和肿胀。多见于青壮年，常与长时间站立、久坐、精索静脉瓣膜功能不全等因素有关。
外伤：睾丸受到外力撞击、挤压等损伤，也可能导致疼痛和肿胀。
如果出现右侧睾丸疼痛和肿胀的症状，建议及时就医，进行详细的检查，如超声、血常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在等待就医的过程中，应注意休息，避免剧烈运动和性生活，避免长时间站立或久坐。同时，应注意保持局部清洁，避免感染。
对于青少年和儿童，如果出现睾丸疼痛和肿胀的症状，家长应引起重视，及时带孩子就医，因为睾丸扭转在青少年和儿童中较为常见，如果延误治疗，可能会导致睾丸坏死，影响生育能力。