鱼腥草根煮水具有一定的清热解毒功效，能帮助缓解因热毒蕴结引起的一些不适。同时，它还有利尿通淋的作用，可在一定程度上促进尿液排泄。另外，鱼腥草根煮水对部分细菌有一定抑制作用，在一定程度上有助于抵御病菌侵害。
一、清热解毒方面
鱼腥草根煮水对于体内热毒较盛的情况有一定缓解作用。比如在夏季，人体易受暑热之毒侵扰，饮用鱼腥草根煮水可帮助清除体内热毒，减轻因热毒导致的咽喉肿痛等不适症状。
二、利尿通淋功效
它的利尿通淋特性较为明显。能促使尿液生成增加，帮助身体排出多余水分和代谢废物，对于一些有小便短赤、淋沥涩痛等症状的人群，在一定程度上能改善排尿不适状况。
三、抑制细菌作用
有研究表明，鱼腥草根煮水对某些常见病菌有抑制效果。它可以在一定程度上抑制金黄色葡萄球菌等病菌的生长繁殖，对预防和辅助缓解一些由病菌引起的感染性疾病有一定潜在作用，但不能替代正规的医疗治疗。
特殊人群提示
孕妇应谨慎饮用鱼腥草根煮水，因为目前虽无明确大量研究表明其对孕妇绝对安全，但为了自身和胎儿健康，最好在医生指导下决定是否饮用；儿童由于身体机能尚未完全发育成熟，不建议自行饮用鱼腥草根煮水，如需使用应在医生专业指导下进行。