鱼腥草根煮水具有一定的抗菌消炎功效，能对多种病菌产生抑制作用，有助于抵御一些炎症相关问题；还可能对呼吸系统有一定益处，比如在一定程度上缓解咳嗽等不适；另外，它或许能在一定程度上调节机体的免疫功能，帮助提升身体的抵抗力。
抗菌消炎方面
鱼腥草根煮水含有某些活性成分，这些成分能够抑制常见的致病细菌等微生物的生长繁殖，对一些因细菌感染引发的炎症有一定的缓解作用，比如可能对呼吸道细菌感染相关的炎症有辅助改善效果。
对呼吸系统的益处
其成分可能对呼吸道黏膜有一定的舒缓作用，对于因呼吸道不适导致的咳嗽等症状，鱼腥草根煮水可能有一定的缓解作用，不过这需要基于科学验证的基础上合理看待。
调节免疫功能
从一些研究来看，鱼腥草根煮水可能会对机体的免疫细胞等产生一定影响，有助于调节免疫功能，使身体的免疫系统能更好地发挥作用，帮助身体抵御外来病菌等的侵袭，但具体效果因个体差异等会有所不同。
特殊人群需注意
对于孕妇等特殊人群，由于其身体处于特殊状态，饮用鱼腥草根煮水需要谨慎，最好在医生的指导下进行，因为目前对于特殊人群饮用后的具体影响还需要更深入的研究来明确，以确保安全。儿童也应谨慎，一般不建议低龄儿童随意饮用，以免出现未知的健康风险。