夏天后背发凉可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.阳气不足：中医认为，背部为阳，腹部为阴。如果体内阳气不足，无法温煦背部，就可能导致后背发凉。这可能与先天体质虚弱、久病、疲劳过度等因素有关。
2.感受寒邪：在夏天，长时间吹空调、风扇或处于寒冷的环境中，容易使寒邪侵袭背部经络，导致气血凝滞，从而引起后背发凉。
3.气血不畅：气血不畅也可能导致后背发凉，这可能与情绪不畅、缺乏运动、饮食不规律等因素有关。
4.其他原因：某些疾病，如颈椎病、肩周炎等，也可能引起后背发凉。此外，药物副作用、内分泌失调等也可能导致后背发凉。
需要注意的是，后背发凉可能是一些严重疾病的症状，如系统性红斑狼疮、雷诺病等。如果后背发凉的同时还伴有其他症状，如疼痛、麻木、无力等，或者这种发凉的情况持续时间较长，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
对于健康人群，以下方法可能有助于缓解后背发凉的症状：
1.注意保暖：在夏天，避免长时间处于寒冷的环境中，尤其是在空调房间内，要注意背部的保暖。
2.适量运动：适度的运动可以促进气血流通，缓解后背发凉的症状。可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极拳等。
3.调整饮食：保持均衡的饮食，多摄入温热性的食物，如姜、葱、蒜、羊肉等，有助于提高体内阳气。
4.保持良好的情绪：避免过度紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉悦。
5.按摩背部：通过按摩背部，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻后背发凉的症状。
总之，后背发凉可能是多种原因引起的，如果这种情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医。对于健康人群，可以通过注意保暖、适量运动、调整饮食等方法来缓解后背发凉的症状。