大腿后侧疼痛可能与多种原因有关，以下是一些常见的因素：
1.肌肉拉伤或劳损：过度使用大腿后侧的肌肉，如长时间跑步、深蹲或剧烈运动后，可能导致肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
2.坐骨神经痛：坐骨神经受压或受损时，可能会引起大腿后侧、小腿后侧以及足部的疼痛。常见原因包括腰椎间盘突出、脊椎狭窄等。
3.髋关节疾病：髋关节的炎症、关节炎或其他病变可能影响大腿后侧的神经和肌肉，导致疼痛。
4.韧带损伤：大腿后侧的韧带如腘绳肌韧带、半腱肌韧带等损伤也可能引起疼痛。
5.神经病变：糖尿病、神经炎等神经病变可能导致大腿后侧的感觉异常和疼痛。
6.血管问题：动脉硬化、血管栓塞等血管疾病可能影响大腿后侧的血液循环，导致疼痛。
7.感染：大腿后侧的肌肉、神经或关节感染也可能引起疼痛。
8.其他原因：骨折、肿瘤、自身免疫性疾病等也可能导致大腿后侧疼痛。
如果疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如麻木、无力、肿胀等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、磁共振成像等）等，以确定疼痛的具体原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用大腿后侧的肌肉，减少疼痛的加重。
2.冰敷：在疼痛的部位用冰袋冷敷，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻炎症和疼痛。
3.热敷：在疼痛缓解后，可以用热敷来促进血液循环，缓解肌肉紧张。
4.物理治疗：如按摩、电疗、超声等物理治疗方法可能有助于缓解疼痛和恢复肌肉功能。
5.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或肌肉松弛剂来缓解疼痛和减轻炎症。
需要注意的是，自我治疗只能缓解症状，不能根治病因。因此，在采取任何治疗措施之前，最好咨询医生的建议。