老年人出现心动过速，可能是生理性的，也可能是疾病导致的。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。以下是一些应对建议：
1.休息：立即停止活动，找一个安静、舒适的地方休息。
2.调整呼吸：放松身心，深呼吸，帮助缓解紧张情绪。
3.测量脉搏：可以通过触摸手腕或颈部的动脉来感受脉搏跳动的频率和节律。
4.松解衣物：解开领口、腰带等束缚，保持呼吸顺畅。
5.及时就医：如果症状持续时间较长、频率较高，或伴有头晕、乏力、呼吸困难等不适，应立即就医。医生会进行详细的身体检查和心电图等辅助检查，以确定心动过速的原因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，老年人的心脏功能相对较弱，对心动过速的耐受性较差。因此，在日常生活中，老年人应注意保持良好的生活习惯，如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒等，避免过度劳累和情绪激动。同时，定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题，也是预防心动过速的重要措施。