一、增加水分摄入
充足的水分摄入可稀释尿液，降低尿液中晶体物质的浓度，减少晶体沉积，促进较小的肾结石通过尿液排出体外。一般建议每天饮水量保持在2000~3000毫升，对于儿童，需根据年龄、体重等调整饮水量，确保尿量充足，避免因水分摄入不足导致尿液浓缩，加重结石形成风险；不同性别在水分需求上无本质差异，但需注意根据自身活动量等适当调整，如高温环境下或大量出汗后应增加饮水量。
二、适度运动
适当的运动有助于结石移动，从而促进排出。例如跳绳、上下楼梯、跳跃等运动。但对于有特殊病史的患者需谨慎，如患有严重心脑血管疾病的患者，剧烈运动可能引发不良事件，应选择相对温和的运动方式；儿童进行运动时需有成人监护，避免因运动不当造成身体损伤，运动强度应根据年龄和身体状况合理把控。
三、药物辅助
部分药物可辅助肾结石排出，如α受体阻滞剂等，这类药物能松弛输尿管平滑肌，促进结石排出，但具体药物使用需在医生评估下进行，且不同病情的患者药物选择及效果不同，需遵循个体化原则。
四、手术干预
当肾结石较大（直径通常大于6毫米）或经保守治疗无效时，可能需要采取手术治疗，如体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术等。对于儿童患者，手术需充分评估手术风险，优先考虑对身体损伤小的方式；孕妇患者因特殊生理状态，手术干预需极其谨慎，多先尝试保守治疗方法。