右侧后腰疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，可能导致右侧后腰疼痛。此外，肾脏肿瘤也可能引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：当腰椎间盘突出压迫神经根时，可能会出现右侧后腰疼痛，并可能伴有下肢麻木、无力等症状。
3.腰肌劳损：长期的腰部用力过度、姿势不良等可能导致腰肌劳损，从而引起右侧后腰疼痛。
4.脊柱关节炎：这是一种影响脊柱关节和周围组织的疾病，可能导致右侧后腰疼痛，并伴有僵硬、活动受限等症状。
5.感染：如右侧后腰的软组织感染、脊柱炎等，也可能引起疼痛。
6.外伤：右侧后腰的扭伤、挫伤或骨折等外伤情况，可能导致疼痛。
7.内脏疾病：如胆囊炎、阑尾炎等腹部疾病，有时也可能引起右侧后腰的牵涉痛。
如果出现右侧后腰疼痛，建议采取以下措施：
1.休息：避免过度劳累和长时间站立或坐着，尽量休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，缓解疼痛。
3.保持良好姿势：注意保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰过度。
4.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，但请在医生指导下使用。
5.就医：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如发热、尿频、尿急等，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的患者等，右侧后腰疼痛可能有不同的原因和处理方法，应根据具体情况咨询医生的建议。