例假指月经，月经鲜红色有血块可能是以下原因导致。
1.正常现象：月经血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈黏液、阴道上皮细胞，无血块为暗红色。如果月经血量较多、速度较快，可能出现经血鲜红色有血块。此外，月经刚来或即将结束时，由于出血量少，经血在阴道内停留时间长，也可出现经血褐色或黑色有血块。
2.内分泌失调：如果女性长期熬夜、精神压力大、情绪波动等，可能导致内分泌失调，引起月经紊乱，出现月经血量大、有血块等症状。
3.子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能导致子宫腔增大、子宫内膜面积增加，从而引起月经量增多、经期延长。较大的肌瘤还可能导致下腹坠胀、白带增多等症状。
4.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生所致，可能导致月经量增多、经期延长、月经间期出血等症状。
5.其他：放置宫内节育器、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等也可能导致月经异常。
如果月经鲜红色有血块的症状持续不缓解，或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。此外，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦，注意保暖，避免食用辛辣、寒凉等刺激性食物。